Gode råd til spisesituationen Følgende kan medvirke til at lette spisesituationen: - Find en god og behagelig siddestilling. - Host og rens munden for slim inden du spiser. - Vær rolig og afslappet og tag dig god tid. - Undgå at tale imens du spiser. - Tag små mundfulde og kun én ad gangen. - Synk grundigt, eventuelt to gange efter hinanden, inden en ny mundfuld. - Host og rens munden efter måltidet (læs evt. mere om mundhygiejne). - Bliv siddende oprejst mindst ½ time efter måltidet for at undgå, at maden løber tilbage. |